山崎怜奈と、ＣＢＣアナウンサー永岡歩のラジオ好き2人が土曜の午後に「お互い話したいこと」を喋り尽くす30分間のトークショー『ザキオカ×スクランブル』（ＣＢＣラジオ）。
1月28日放送の模様をお届けします。
太った？
オープニングでは永岡の最近の食事やダイエット事情について語る場面から番組がスタートしました。
山崎「あれ？永岡さん痩せました？」
永岡「どこがやねん。ぶくぶく太っていってるわ」
山崎「じゃあ髪の毛切りました？なんだかすっきりしているような」
永岡「髪は切りました。山崎が普段俺のことをしっかり見ていないっていうのがわかりますね」
山崎「何か変わったなっていうのはわかったんですけども」
永岡「最近なんて、衣装さんに『永岡さん、ちょっとお願いします。ズボン、毎期ごとに買うわけにはいかないんです』って言われたんですよ。
この間なんて報道の番組に出た時に衣装のズボンのウエストがゴム式になっていたんです。太っている人でもきちんと収まるようになっていましたね」
以前の永岡からすれば「おじさん、こういうのはダサいよ…」と感じていた物を今では自分で身につけなくてはならなくなりました。
山崎「あれ？永岡さん痩せました？」
永岡「どこがやねん。ぶくぶく太っていってるわ」
山崎「じゃあ髪の毛切りました？なんだかすっきりしているような」
永岡「髪は切りました。山崎が普段俺のことをしっかり見ていないっていうのがわかりますね」
山崎「何か変わったなっていうのはわかったんですけども」
永岡「最近なんて、衣装さんに『永岡さん、ちょっとお願いします。ズボン、毎期ごとに買うわけにはいかないんです』って言われたんですよ。
この間なんて報道の番組に出た時に衣装のズボンのウエストがゴム式になっていたんです。太っている人でもきちんと収まるようになっていましたね」
以前の永岡からすれば「おじさん、こういうのはダサいよ…」と感じていた物を今では自分で身につけなくてはならなくなりました。
奥さんは栄養士
山崎「奥さんに『痩せて』って言われないんですか？」
永岡「言われる。けど最近、家で食べる白いご飯の量がものすごく多くて。まさに最近奥さんと話したんだけど、僕的にはお腹がいっぱいになって良いけれどご飯の量が多いから痩せられないと言ったら、僕はお菓子を食べてしまうから良くないのよと。
お菓子を食べるくらいなら白いご飯の量を増やした方がいいって言うんですよ」
ここ最近のメニューは牛丼やカツ丼、カレーの大盛りなどボリューミーなものが多いという永岡家です。
永岡「結局ご飯が多いならダメじゃん、痩せられないじゃんって」
山崎「ご飯にしろお菓子にしろ量を減らすっていうことはできないんですか？」
永岡「それこそ僕の奥さんは栄養士なんですよ。結婚前はご飯といえば野菜が多めだったり、気付いたら白米がこれまでの半分で済むような食事だとイメージしていたんですよね」
山崎「でもご飯を作る人も大変ですから」
永岡「そうなんです。奥さんは子育てもしてくれて僕は働くしかないんです」
山崎「それなら食べた分だけ運動して消費するしかないですね」
永岡「言われる。けど最近、家で食べる白いご飯の量がものすごく多くて。まさに最近奥さんと話したんだけど、僕的にはお腹がいっぱいになって良いけれどご飯の量が多いから痩せられないと言ったら、僕はお菓子を食べてしまうから良くないのよと。
お菓子を食べるくらいなら白いご飯の量を増やした方がいいって言うんですよ」
ここ最近のメニューは牛丼やカツ丼、カレーの大盛りなどボリューミーなものが多いという永岡家です。
永岡「結局ご飯が多いならダメじゃん、痩せられないじゃんって」
山崎「ご飯にしろお菓子にしろ量を減らすっていうことはできないんですか？」
永岡「それこそ僕の奥さんは栄養士なんですよ。結婚前はご飯といえば野菜が多めだったり、気付いたら白米がこれまでの半分で済むような食事だとイメージしていたんですよね」
山崎「でもご飯を作る人も大変ですから」
永岡「そうなんです。奥さんは子育てもしてくれて僕は働くしかないんです」
山崎「それなら食べた分だけ運動して消費するしかないですね」
奥さんにもゆっくりと
永岡「僕の仕事休みの日といえば、近くのプールに行って泳いでお昼ご飯はサラダだけにして、みたいな感じで少しずつ痩せていく、みたいな時期はあったんですよ。
だから1人でまたプールにでも行けばいいんですけど、やっぱり僕がお休みの日には奥さんにゆっくりしてもらいたいわけです。ゆっくりお化粧して、ゆっくりお風呂に入れるみたいな」
山崎「うん、それは確かに奥さんにとって喜びですね」
永岡「だからそういう時間は僕が子供を連れて外に出ていくのがいいんです」
山崎「ではお子さんを連れていけるプールとかはどうですか？」
永岡「そうなのよ。やっと1歳半になったんだけど、プールなんて完全にマンツーマンで一緒にいなくちゃいけないわけですよ」
山崎「でもプールの中を一緒に少しでも歩くだけで良いって聞くような気はしますけどどうでしょうね？あとは外で一緒に遊んでカロリー消費とか」
永岡「そうそう。だから公園に2人で行ってきてってよく言われるんだよね。でもとにかく今は寒い（笑）」
山崎「走ったりボールを取ったりと暑くなるじゃないですか。それで少しでもお腹もすっきりしたらいいですよね」
永岡「いやいや、こどもってまじで2万回くらいすべり台やるのよ（笑）。何回やるのって。こっちはもうとっくに飽きてるのよ」
山崎「2万回！面白くてメガネずれちゃったじゃないですか（笑）。お子さんを背中に乗せて筋トレしている方なんかもいらっしゃいますよね」
永岡「子どもダイエットもあるかもしれないね（笑）」
永岡のダイエットについて山崎も真剣に向き合います。
果たして永岡は痩せることが出来るのか？また番組で続報が聞きたいところです。
（新海 優・Yu Shinkai）
だから1人でまたプールにでも行けばいいんですけど、やっぱり僕がお休みの日には奥さんにゆっくりしてもらいたいわけです。ゆっくりお化粧して、ゆっくりお風呂に入れるみたいな」
山崎「うん、それは確かに奥さんにとって喜びですね」
永岡「だからそういう時間は僕が子供を連れて外に出ていくのがいいんです」
山崎「ではお子さんを連れていけるプールとかはどうですか？」
永岡「そうなのよ。やっと1歳半になったんだけど、プールなんて完全にマンツーマンで一緒にいなくちゃいけないわけですよ」
山崎「でもプールの中を一緒に少しでも歩くだけで良いって聞くような気はしますけどどうでしょうね？あとは外で一緒に遊んでカロリー消費とか」
永岡「そうそう。だから公園に2人で行ってきてってよく言われるんだよね。でもとにかく今は寒い（笑）」
山崎「走ったりボールを取ったりと暑くなるじゃないですか。それで少しでもお腹もすっきりしたらいいですよね」
永岡「いやいや、こどもってまじで2万回くらいすべり台やるのよ（笑）。何回やるのって。こっちはもうとっくに飽きてるのよ」
山崎「2万回！面白くてメガネずれちゃったじゃないですか（笑）。お子さんを背中に乗せて筋トレしている方なんかもいらっしゃいますよね」
永岡「子どもダイエットもあるかもしれないね（笑）」
永岡のダイエットについて山崎も真剣に向き合います。
果たして永岡は痩せることが出来るのか？また番組で続報が聞きたいところです。
（新海 優・Yu Shinkai）
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