最近木曜・金曜の『多田しげおの気分爽快!!～朝からP・0・N』で話題なのは、アシスタント山内彩加アナウンサー考案の時短朝食レシピ。
4月19日は逆にリスナーから提案されたレシピを紹介しました。
山内アナは入社2年目。入社したのは40数年前の多田しげおとの会話は、かみ合っているのか、いないのか。少しゆるい雰囲気で進んでいきます。
ラクチン朝食
まずは、リスナーからの朝食の提案のおたよりです。
「彩加さんに対抗して、ラクチン朝食、こんなのいかがでしょうか。前の晩に焼きおにぎりを作っておきます。それを朝、お茶漬けにして食べます」（Aさん）
多田は「前の晩に焼きおにぎりを作るという手間はあっても、朝はおもいっきり時短ですね」と感心。山内も「ほ～」と興味津々の様子。
「食欲のない朝にはいいですよ～。塩じゃけは焼いてから冷凍しておきます。これも朝チンするだけですみます」（Aさん）
多田「けっこうみなさん時短を考えてらっしゃいますね」
朝は特に忙しいですから、時短レシピはうれしいですね。
朝は特に忙しいですから、時短レシピはうれしいですね。
試して！朝食時短レシピ
山内「先週、リスナーの皆さんに朝ごはんの時短の仕方教えてください、とお願いしたら、本当にたくさんの方々が教えて下さって。もう私、いっぱいアナウンス部にメッセージを持って帰って、ほんとにたくさんあるんですね」
では、そのうちの一部の紹介です。
●豆腐と卵のふわふわ丼
《作り方》
フライパンで豆腐を炒めて、好きな調味料を入れて、混ぜた卵をさっとかけて炒めて、ご飯にのせるだけ。
●豆腐と卵のふわふわ丼
《作り方》
フライパンで豆腐を炒めて、好きな調味料を入れて、混ぜた卵をさっとかけて炒めて、ご飯にのせるだけ。
山内「すごくおいしかったです」
多田「簡単でたんぱく質もとれますね」
多田「簡単でたんぱく質もとれますね」
●焼きカレー（？）
《作り方》
ご飯を炒めている上からレトルトカレーをばっとかけて、焼くだけ。
《作り方》
ご飯を炒めている上からレトルトカレーをばっとかけて、焼くだけ。
多田「コツは『ばっと』ですね」
時短ですから、なんでも『ばっと』やらないといけません。
時短ですから、なんでも『ばっと』やらないといけません。
●卵かけご飯さんまのかば焼きのせ（？）
《作り方》
ご飯をレンジでチンして生卵を乗せ（混ぜる？）、その上に温めたさんまのかば焼きの缶詰をばっとかける。
《作り方》
ご飯をレンジでチンして生卵を乗せ（混ぜる？）、その上に温めたさんまのかば焼きの缶詰をばっとかける。
山内「缶詰レシピもいろいろいただきました。これもおいしい」
どうも、説明に『ばっと』『さっと』などの擬音は欠かせないようです。
どうも、説明に『ばっと』『さっと』などの擬音は欠かせないようです。
パスタサラダがお気に入り
では、山内彩加、今日の朝食時短料理です。
山内「今日は、その中でも一番いいなと思ったのをやってきました。野菜のとれるお手軽時短料理です。パスタサラダって食べたことありますか？」
多田は「パスタとサラダ、どっちに重きがあるのでしょうか？」と、ちょっと困惑気味。
山内「サラダの方かな、私の作ったものは」
山内「今日は、その中でも一番いいなと思ったのをやってきました。野菜のとれるお手軽時短料理です。パスタサラダって食べたことありますか？」
多田は「パスタとサラダ、どっちに重きがあるのでしょうか？」と、ちょっと困惑気味。
山内「サラダの方かな、私の作ったものは」
●パスタサラダ
《作り方》
市販のサラダにゆでたパスタを入れて、ドレッシングをかけるだけ。
すごくたくさんの野菜がとれます。
《作り方》
市販のサラダにゆでたパスタを入れて、ドレッシングをかけるだけ。
すごくたくさんの野菜がとれます。
多田の「そのパスタは自分でゆでるの？」の素朴な問いかけに、山内は「確かに、私は自分でゆでました。失敗したわ。ちゃんとやってしまいました、私」と反省モード。
別に失敗ではないと思いますがー、時短の仕方が完璧でなかったと反省しているのですね。
暖かいメッセージ希望by彩加
多田「放送前の打ち合わせって感じの会話になってきましたけど」
山内「多田さんと話していると“素”が出てしまって、すいません（笑）。みなさん、家族のような暖かいメッセージをお待ちしています」
多田「メールをくださった中に『ちゃんと栄養つけなあかんよ』とかいう言葉がちょっと書き添えてあって、うちの娘という感じで、みなさんありがとうございます」
山内「多田さんと話していると“素”が出てしまって、すいません（笑）。みなさん、家族のような暖かいメッセージをお待ちしています」
多田「メールをくださった中に『ちゃんと栄養つけなあかんよ』とかいう言葉がちょっと書き添えてあって、うちの娘という感じで、みなさんありがとうございます」
「どんどん栄養つけて、デブになって」とからかう多田に、「私、ぽっちゃり系ではありますが、デブではありません。マシュマロ系女子です」と、しっかり自己アピールする山内でした。
フリートークはほんわかした雰囲気の山内ですが、直後、ニュースを読む時になると、ぱっと空気を切り替えてきりっと堅実に読んだのは、さすがでした。
（みず）
（みず）
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