赤ちゃんの時はツルツルなのに、年をとれば誰でも出てしまうシワ。同じ年齢でも、人によってシワは様々です。
6/27の「情報サプリメント」では「シワはなぜできるのか？」を取り上げました。
できればツルツルのままでいたい。そんな女性たちの願いを背負って、原田裕見子が渾身のレポートに挑みます。
藤田保健衛生大学皮膚科の岩田洋平先生に伺いました。
シワには三種類ある！
まず、顔のシワには大きく分けて3種類あるそう。
・表情に伴ってできるシワ（表情ジワ）
・浅いシワ（小ジワ）
・深いシワ
それぞれ、できかたが異なります。
「笑ったらできるシワ、瞬間的なシワですね。これはあってもいいですね」と、呑気に構える多田しげお。
「これが残ってしまう時があるんです」と、真剣モードの原田。
この3種類のシワについて岩田先生が説明します。
表情ジワは乾燥すると残る！
「"表情ジワ"は表情を作った時にできたシワがそのまま残った状態です。通常はシワになりませんが、紫外線などによって肌が常に乾燥した状態だと、元に戻る力が弱ってきてシワになりやすいです」
原田は「肌に本来のうるおいがあれば、肌は弾力のある組織で、形状記憶力があるわけです。ところが乾燥していると戻らなくなるんです」と補足します。
乾燥していない、潤いのある肌だと大丈夫なのですね。
小ジワは年齢より乾燥でできる
「小ジワは、肌の乾燥が主な原因です。ほかに、タバコを吸う、紫外線を浴びるなどの要因もあります」
年齢ではなく、乾燥というのが意外ですね。
スキンケアをしっかりしていれば、形状記憶力によって戻ってくる可能性もあるそうです。
そういえばテレビに出演している女優のように、年齢を経てもシワのない方が多くいます。きっと十二分なスキンケアをされているのでしょうね。
深いシワは真皮までいったシワ
最後に「深いシワ」についてです。
「深いシワは、他とはちょっと違うシワです。真皮の中のコラーゲンとかエラスチン（真皮を作っている繊維）、うるおい成分のヒアルロン酸が減少して、肌の弾力がなくなるとシワになります。真皮までいくのが深いシワです」
では、深いシワは、どうしてできるのでしょうか？原田が説明します。
「これは肌の老化現象です。時間の経過による老化だけでなく、紫外線を浴びることによる老化があります。紫外線を浴びると、肌が老化していくという時計の針を一気に進めてしまいます」
老化を遅くするには、紫外線に当たらないようにすることですね。
例え顔にはシワがあったとしても、お尻の肌は紫外線があたらないためにツルツルですね。
まとめると、シワを防ぐのに最も効果のあるのは紫外線を避けること。
他は乾燥しないよう生活に注意し、スキンケアをすること。
まだまだ紫外線の強い季節は続きます。シワが気になる方は、紫外線対策をしっかりと。
（みず）
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