なんだかスッキリしないお天気ですが
外は暑い。アツイ・・・
水分補給と共に
塩分、糖分、栄養もしっかり摂って・・・
熱中症対策を忘れずに
さて、本日のよりどりっ！は・・・
毎週木曜日は
大好評！関富子先生のレシピ
８月のテーマは
夏バテ解消！さっぱりレシピ！！
今週は、おつまみにも主食にもなるイタリアン料理
トマトとタコのマリネパスタ
マリネだけでもじゅうぶん美味しいのに、
パスタまで・・・
今回も絶品です
お聴き逃しなくですよ～～
そして、木曜５時台は
皆さまからのお便りをたくさんご紹介します
リアクションメッセージもお待ちしていますよっ
お便りはコチラからどうぞ
