2017年05月24日（水）
16時台オトナのクリニック
今日のテーマは
「メタボとは？」。
今月の「オトナのクリニック」は
４回にわたり
専門家の医師をゲストに
「メタボリックシンドローム」についての
話題をお送りしています。
お話をお聞きするのは、
東海市のみわホームクリニック
院長
神野美和先生。
今日は
「運動編」。
メタボ対策に運動を！
と
思っても、
なかなか毎日は難しい。
だったら、
毎日の生活に
いかに運動を取り入れたら？
というお話です。
たとえば
「歯磨きのときにちょっと踵を上げる」
「車で買い物に行ったら、
車を少し遠いところに停める」
これなら、
思いだしたときだけでも
できますよね♪
その他にも
いろんなポイントを
教えて頂きます！！
17時台モノコレは
「会員制自習室」。
最近は
「家では勉強できない！」
という人が増えているのだとか。
そこで人気なのが
「会員制自習室」。
どんなものなのでしょうか？
「レポドラ コーナー」
今日は
岐阜県関ケ原町から
「関ヶ原の合戦」が
テーマのカフェを
清水藍さんが
レポート！
歴史だけでなく、
関ヶ原の美味しい食材も
たくさんあるそうです。
お楽しみに♪
皆さんのおたよりや
リクエストもお待ちしています！
番組では、
毎日お便りを頂いた方の中から
1名様に
丹野みどりサイン入り
番組特製クリアファイルをプレゼント♪
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