「カトリーナの全部全力」
「みきママのゆるメシ」
みきママは
「時短・簡単・節約・豪華」を
モットーとするレシピが
大人気の！
料理研究家、
藤原美樹さん。
以下、
１０月２４日に
ご紹介した
「激簡単！レンチンキッシュ」
レシピです。
耐熱ボウルにラップを敷き、
卵（1個）、牛乳（小さじ1）、ピザ用チーズ（ひとつかみ）、
切ったウインナー（1本）、ピーマン（少し）、
塩（ひとつまみ）を入れて、混ぜる。
600wのレンジで1分ほど
電子レンジでチンして、
ラップごとねじって包む。
形が固まるまで5分ほど置いたら、
完成。
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みきママ
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カトリーナ
みきママさんの
「ゆるメシ」
感想もお待ちしています！
１０月２４日（日）「激簡単！！レンチンキッシュ」レシピ
ＦＡＸ ⇒ 名古屋(052)263-6800
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