2026年7月27日（月）午後3:03頃からOA「備えの時間」放送内容
暑い日が続きますね。
今週は、災害が起きてしまって、車中泊や在宅避難をする際の暑さ対策についてお伝えします。
住み慣れた自宅で過ごす「在宅避難」は安心感がありますが、夏の在宅避難には見落としがちな「危険地帯」があります。
それは、家の「2階」や「南向きの部屋」です。
太陽の熱を一日中浴びた屋根や壁は、夜になっても熱を持ち続けます。
そのため、2階の部屋は夜間でも室温が下がらず、サウナのような状態になってしまうのです。
在宅避難中の熱中症を防ぐためには、日中は風通しの良い1階の部屋で過ごし、夜も1階を寝室にすることをおすすめします。
また、家の中でもトイレや浴室は熱がこもりやすいスポットです。
長時間の利用を避け、意識して水分を摂ってから入るなど、家の中の温度差に注意して過ごしましょう。
番組では、防災に関する皆さんからのお便りも募集しています。
「これについて知りたい」「こんなことを教えてほしい」など、
「教えて！沢さん！」というお便りも、ぜひ、お寄せください。
＜番組へのお便りはこちらから＞
～番組からのお知らせ～
この度、番組初のグッズを作成しました！！
「備えの時間ロゴ入り ホイッスル付きライトペン」
ボールペン／ホイッスル／LEDライト
３つの機能を備えた防災グッズです。
番組内でお便りをご紹介させていただいた方にプレゼントいたします。
（キャップの色はランダムです。）
皆様からのお便り、お待ちしております！
