2026年7月13日（月）午後3:03頃からOA「備えの時間」放送内容
今週は、万が一、災害が起きて避難することになった時に備えて、避難所での暑さ対策についてお伝えします。
多くの人が共同生活を送る避難所では、周囲への遠慮から自分の体調不良を言い出せず、熱中症を悪化させてしまうケースが少なくありません。
「みんな我慢しているから」「スタッフが忙しそうだから」と、不調を隠すのは大変危険です。
熱中症は急速に進行します。頭痛、めまい、吐き気、だるさを感じたら、それは我慢する場面ではありません。
すぐに近くにいる人や避難所の運営スタッフ、医療関係者に「暑さで気分が悪い」と伝えてください。
また、周りの方同士でも「顔が赤いですよ」「水分摂っていますか？」と声を掛け合うことが大切です。
お互いの気配りと、早めのSOSが、避難所での命を救います。
番組では、防災に関する皆さんからのお便りも募集しています。
「これについて知りたい」「こんなことを教えてほしい」など、
「教えて！沢さん！」というお便りも、ぜひ、お寄せください。
＜番組へのお便りはこちらから＞
～番組からのお知らせ～
この度、番組初のグッズを作成しました！！
「備えの時間ロゴ入り ホイッスル付きライトペン」
ボールペン／ホイッスル／LEDライト
３つの機能を備えた防災グッズです。
番組内でお便りをご紹介させていただいた方にプレゼントいたします。
（キャップの色はランダムです。）
皆様からのお便り、お待ちしております！
