SKE48 観覧車へようこそ!!

早寝早起きに戻りたい…そんなあなたにSKE48・末永桜花がスパルタ作戦を伝授

6月15日放送の『SKE48 観覧車へようこそ!!』では、チームE末永桜花がゴンドラマスターを務め、ゲストには同じくチームEから相川暖花を迎えました。

「ファンのみんなや、メンバーのみんなが最近何をして過ごしているのか気になる!」末永と「最近は美白に力を入れています!今年は焼けないように頑張る」と宣言した、チームも出身も一緒の同期コンビでお送りします。

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意外な収集癖

「最後に会ったのがいつか思い出せないくらい久しぶり!」な2人でメッセージ紹介からスタートです。

「時には思い切った断捨離って必要ですよね。しかし、いつか使うかもと紙袋など取っておいてしまうこともあるかと思います。2人はなんとなくで保管しているものってありますか?」(Aさん)

末永「私はまさに紙袋。可愛いのだと特に取っておいちゃうな~」

相川「これは私もわかる!綺麗に取ってあるもん」

お洋服やコスメなど、捨てるのがもったいないくらい可愛い袋に入れてくれるんですよね。

これは女性あるあるなのではないでしょうか?

相川「あと、これはわかってもらえる人がいたら良いんだけど…目から外したコンタクトを取っておいちゃう。外して、乾いてカピカピになるのが好きで。器に入れて溜めてます(笑)」

「何にも役に立たないしただのゴミだよ」とわかっていつつも「可愛い」という感情が生まれるそう…

相川「でも妹に『汚い』って言われて捨てられちゃうの。毎回器がいっぱいになる前に捨てられちゃうから、いっぱいにはならなくて」

末永「よかった!妹がいて本当によかったよ!」

ファンも知らない意外な収集癖がカミングアウトされた瞬間でした。
 

写真撮影の作戦!

「写真を撮られる時、何を考えていますか?」(Bさん)

雑誌の撮影やインタビュー、リリースごとに変わる宣材写真やファンが楽しみにしている生写真など、アイドルは撮影されることの多い職業です。

相川「私たちってSKEに入って6年目になるじゃない。でも、自分はアイドルじゃないんじゃないかって思うくらい、写真撮影がいまだに苦手なの。同じポーズばっかりしちゃったりするの」

末永「ほののの加入当時を知ってるから、今はスムーズに撮れてるなって思うけどね」

当時、ポーズのバリエーションの少なさで焦ってしまっていた相川に、先輩が教えてくれた作戦があるそう。

相川「もし困ったら『グーチョキパー』で撮ると良いよって教えてもらったの」

グーで「頑張るぞ!」というメッセージや応援をイメージ。

チョキは、ピースで可愛く。

パーは、手のひらを顔の近くに添えたり、お花のような明るさ。

相川「まだまだポーズも表情も苦手だけど、宣材写真の日はお弁当が豪華だから頑張る!(笑)」

今後、相川の写真に注目すると面白いかも。
 

目指せ早寝早起き

「自粛期間、お仕事がお休みになってしまい、すっかり昼夜逆転生活になってしまいました。直そうと思ってもなかなか治らないものですね。みなさんは夜寝られない時、どうやって過ごしていますか?」(Cさん)

相川「私も寝られないんです。早くても深夜の2時くらいになっちゃうかな。遅いと朝の7時くらい…。どうしても寝られない時は、夢に出てきて欲しいものの動画を見て、寝れるまで過ごすかな」

末永「よし!ほのの、やっぱり早寝早起きしましょう!私もやっぱりお仕事とかしてると遅く寝て早く起きるっていうのが習慣になっちゃう。どうしても寝られない時は、寝るのを諦めるのが良いですよ。そのまま起きて1日過ごせば、夜の9時くらいには眠くなるから。リセットしましょう!」

ポイントは「明け方眠くなったら、思い切って外の空気を吸う!」「夕方眠くなっても、ここで寝たら負け!」。

結構スパルタな末永リセット法、試してみてはいかがでしょうか?
(ゆうつん)
 

6/15 セットリスト

M1「未来とは?」SKE48
M2「賛成カワイイ!」SKE48
 
SKE48 観覧車へようこそ!!
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2020年06月15日20時30分~抜粋

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