小林美鈴 初レポートは・・・
座禅体験！！
in栄！！
ということで、
名古屋市中区栄にある
「臨済宗妙心寺派 名古屋禅センター 白林寺」
で座禅体験させていただきました！
住職の武山廣道（たけやまこうぞう）さん
座禅とは何か・・・・
座禅を組むことで何が起こるのか・・・
それは、
本当の自分に目覚めるようになる！
そうなると、自分の心をコントロールすることができるんだそうです
たとえば、日々感じたストレスをすぐ取り除くことができるなど・・・
座禅で本当の自分に目覚めたい！
座禅を組むコツを住職に伺いました！
（たそがれる住職）
コツは
ただ座ることに徹する
今までの失敗やこれからの不安も全部考えるのをやめて
心を無の状態にすることがポイントだそうです
奥が深いですなあ～
座禅を極めたくなります
よく笑ってくださる住職がいる白林寺では
座禅会を行っております！
毎月第２木曜日の１８：３０～２０：００
お寺の本堂にて
約２０分の座禅を３回行います
ちなみに
警策（けいさく）で叩かれるとけっこう痛いですよ・・・
松本さんは痛くないと仰っていました
流石先輩・・・。
********************************
名古屋市中区栄3－25－18
臨済宗妙心寺派「白林寺」
TEL：052－241－5200
********************************
