現在、野球はオフシーズンです。
しかし、徐々に今季のスタートに向けて新人選手をはじめ、移籍・契約更改が終わった選手たちが自主トレを開始したり、キャンプインに向けた動きも出てきたりします。
モーニング娘。'22 牧野真莉愛も、大ファンである日ハムの動向チェックに余念がないようです。
1月25日放送の『モーニング娘。'22 牧野真莉愛のまりあん♥LOVEりんですっ♥』から。
新人合同自主トレを見学
掴みトークで、先日1月10日のオフについて話し始めた牧野。
牧野「北海道日本ハムファイターズ（以下、日ハム）の新人合同自主トレに行ってきました」
この時期、各球団の新人合同自主トレは風物詩。新人選手以外も、仲のいい他球団の選手同士・出身校の先輩後輩などと自主トレを行っている選手も多数います。
日ハムの新人合同自主トレは鎌ケ谷スタジアムで行っており、期間中はファンが自由に観ることができるように、内野席が無料開放されています。（天候やコロナ禍の状況により中止も有）
牧野によると、今季は13人の新人選手が日ハムに入ったとのこと。新人たちのトレーニングやストレッチの様子だけでなく、既存の選手がトレーニングしていることもあるんだとか。
牧野「北海道日本ハムファイターズ（以下、日ハム）の新人合同自主トレに行ってきました」
この時期、各球団の新人合同自主トレは風物詩。新人選手以外も、仲のいい他球団の選手同士・出身校の先輩後輩などと自主トレを行っている選手も多数います。
日ハムの新人合同自主トレは鎌ケ谷スタジアムで行っており、期間中はファンが自由に観ることができるように、内野席が無料開放されています。（天候やコロナ禍の状況により中止も有）
牧野によると、今季は13人の新人選手が日ハムに入ったとのこと。新人たちのトレーニングやストレッチの様子だけでなく、既存の選手がトレーニングしていることもあるんだとか。
コーチ陣も抜かりなくチェック
自主トレが見学できる時間は10時から14時と決まっており、牧野は10時に間に合うように現地入りしました。
牧野が見学した前日にはビッグボスこと新庄監督も視察しており、自主トレ中継もあるため新人選手の特徴をチェックしたり、新庄監督のインタビューなどもしっかり確認しているようです。
残念ながら、牧野が見学した日は新庄監督はおらず、今季からコーチに就任した稲田直人さんがいたそうです。
牧野「稲田コーチが雪が残ってたのでグラウンドの状態を確認したり、稲田コーチと飯山裕志コーチが話している姿を見ました。私が座ってる席からは近かったので」
他にも金子誠コーチがストレッチをする姿など、新人選手だけでなくコーチ陣もしっかり見ることができたと嬉しそう。楽しかった様子が伝わってきます。
牧野が見学した前日にはビッグボスこと新庄監督も視察しており、自主トレ中継もあるため新人選手の特徴をチェックしたり、新庄監督のインタビューなどもしっかり確認しているようです。
残念ながら、牧野が見学した日は新庄監督はおらず、今季からコーチに就任した稲田直人さんがいたそうです。
牧野「稲田コーチが雪が残ってたのでグラウンドの状態を確認したり、稲田コーチと飯山裕志コーチが話している姿を見ました。私が座ってる席からは近かったので」
他にも金子誠コーチがストレッチをする姿など、新人選手だけでなくコーチ陣もしっかり見ることができたと嬉しそう。楽しかった様子が伝わってきます。
手と足、それぞれを別々に練習
注目したのは、新人選手たちがやっていたストレッチ。
ストレッチの方法を見学することは牧野にとっても有益で、コーチ陣の声は遠くて聞き取れなくても、身ぶり手ぶりなどでどの部分をストレッチしているのかなどを知ることができると言います。
牧野「私も、コンサート前のストレッチに取り入れようと思って」
実際に取り入れているストレッチ法も多いとか。特に取り入れているのは、数年前にも新人合同自主トレを観に行った時に覚えたものです。
選手たちがキャッチボール前にやっているストレッチで、「恐らく選手はコーチ指導の下ストレッチの順番なども決まっていると思う」と前置きしつつ、実際にコンサート前に実践してみるとよく効くとか。
選手たちのように肘はあまり使いませんが、肩まわりや手首などはダンスや歌で使うため、参考にしているとか。選手の特徴や、コーチの指導内容まで、念入りにチェックしている様子。
練習はしっかり14時まで見学した牧野。鎌ヶ谷スタジアム近くのお店で温かいものを食べるなど満喫したそうです。
毎年、新人合同自主トレに行けるとは限りませんが、行けない年は中継などでチェックして選手の特徴やコーチの指導などを見ているとのこと。
今季は新庄監督就任で、心機一転となる日ハム。キャンプ前からしっかりと新人選手たちの特徴も掴むべくリサーチする牧野の日ハム愛が伝わる放送でした。
（葉月智世）
セットリスト：
M1 HARTY「%1」新庄剛志公認応援歌
M2 モーニング娘。「モーニングコーヒー」
ストレッチの方法を見学することは牧野にとっても有益で、コーチ陣の声は遠くて聞き取れなくても、身ぶり手ぶりなどでどの部分をストレッチしているのかなどを知ることができると言います。
牧野「私も、コンサート前のストレッチに取り入れようと思って」
実際に取り入れているストレッチ法も多いとか。特に取り入れているのは、数年前にも新人合同自主トレを観に行った時に覚えたものです。
選手たちがキャッチボール前にやっているストレッチで、「恐らく選手はコーチ指導の下ストレッチの順番なども決まっていると思う」と前置きしつつ、実際にコンサート前に実践してみるとよく効くとか。
選手たちのように肘はあまり使いませんが、肩まわりや手首などはダンスや歌で使うため、参考にしているとか。選手の特徴や、コーチの指導内容まで、念入りにチェックしている様子。
練習はしっかり14時まで見学した牧野。鎌ヶ谷スタジアム近くのお店で温かいものを食べるなど満喫したそうです。
毎年、新人合同自主トレに行けるとは限りませんが、行けない年は中継などでチェックして選手の特徴やコーチの指導などを見ているとのこと。
今季は新庄監督就任で、心機一転となる日ハム。キャンプ前からしっかりと新人選手たちの特徴も掴むべくリサーチする牧野の日ハム愛が伝わる放送でした。
（葉月智世）
セットリスト：
M1 HARTY「%1」新庄剛志公認応援歌
M2 モーニング娘。「モーニングコーヒー」
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