誰か教えて。げっぷの止め方

2026.08.12（水）

療関係で痛い思いをしたエピソードが多数寄せられる『つボイノリオの聞けば聞くほど』（ＣＢＣラジオ）の「麻酔のコーナー」。

8月10日の放送では、小高直子アナウンサーが自らの体験談に熱が入る様子も。つボイノリオとリスナーの投稿を紹介します。

松葉づえ生活

歳をとってからの骨折はなかなか厳しいものです。

「61歳で人生初の骨折をしてしまいました。標高2880m以上もある黒部立山を、雷鳥見たさによそ見をしながら石畳を歩いているとき、石と石との間の深いくぼみにスニーカーごと足首まですっぽり落ちてしまった瞬間、『いたっ！』。

左足くるぶしが折れておりました。不自由な思いをしているのに、息子は『おかん、骨折の仕方がこどもやん』のひと言。しばらく松葉づえ生活です。ぴえーん」（Aさん）

足を骨折して松葉づえ生活を送ったことのある小高、「わかるよー」と深く共感。

小高「松葉づえもだんだん慣れてくるからね。最初ほんとにへたくそでも、松葉づえで疾走できるくらいに上達してくると、ちょっと自慢になる（笑）」

がんばれ研修医

続いては採血のエピソードです。

「20代の頃、入院中、病室に白衣を着た3人の女性が採血に集まりました。なぜ3人も？と疑問でしたが、二人はそれなりに年季の入った医者で、残りのひとりは研修医でした。
『研修医の練習台か？』というイヤな予感が当たり、研修医が採血の準備をし始めました。

いざ採血のときに、二人の医師が『そこだ、思い切っていけ！』と。患者に聞かせるのはマズイだろう。『そこ、そこ違う』と発言があり。
その後、研修医による少しへたくそな採血は無事に終わりました。しかし、3人も必要だったのかと今でも思っております」（Bさん）

どんな上手なベテラン医師でも最初はみんな研修医です。そう思うと寛容になれそうですが、それにあたりたくないというのも、正直な気持ちです。

5回失敗

以前に採血で失敗したリスナーからの投稿に対するリアクションです。

「私も毎回失敗だわ、と激しく同意しました。刺してからぐにゅぐにゅ探すのはしょっちゅう。やり直して、また、ブスも」（Cさん）

小高「針でここかと思って刺すけど、血管がちゅるんとよけるんだって。よけるから、そこをぐりぐり探すそうです。私もよくされます」

「あるとき、両腕に二か所ずつ失敗の絆創膏を貼られて待たされました。するとさっき4回失敗した看護師さんとベテランそうな看護師さんの二人で話をして、失敗した看護師さんが『もう一度やっていいですか』とベテランそうな看護師さんに聞きました。

それ、私に聞くのじゃないの？

『いいよ』と返事したベテランの看護師。案の定、5回目失敗。『かなり血管は細いわね』とベテランの看護師さん。身体は太いのに血管は細いと思ったやろ。口には出してないけど顔には書いてあるわ！あぁ、むかつく。

結局、6回目をそのベテラン看護師がやってくれて一発で採血。その日は半袖を着ていたので6個の絆創膏をはったまま会計に行きました」（Cさん）

小高「私も一か所しかとりやすいところがなくて、毎回同じところですね。毎回、同じところは大丈夫なのかなと思いますね。血管細い人あるあるです」

げっぷはだめ

最後はげっぷの話です。胃がんの検診は年に1回ある身近な話です。

「年に一度の健康診断の日がせまってきました。私は胃がん検診の造影検査でバリウムをげっぷせずに飲み込むのがすごく苦手です。

何年か前、巡回バスの検診車の中で、バリウムを飲んだまでは覚えていますが、『げっぷがだめだめ』と頭の中で何回も唱えたまでは記憶にありますが、その後はまったく覚えていません。私は人生ではじめて気を失ってしまったんです。

ふと気が付くと私は床に横たわっていました。白衣のおねえさん、おにいさんたちが私の名前を呼んでいました。その後、私の検査は中止となりました」（Dさん）

つボイ「なんでげっぷをするのがだめかというと、胃がガスによってふくらんだ状況の方がよく映るからです。げっぷすると胃が縮むのです。私は生涯でおならを我慢したことはありますが、げっぷはないです。げっぷはどこをどうすると止まるのでしょうか」

これでげっぷはとまる？

げっぷの止め方についてリアクションメールが届き、番組最後に読まれました。

「のどの奥の方、食道の上の方で、食道における随意筋の部分に力をこめるとなんとかとめられます」（Eさん）

「げっぷを我慢するコツは、顎を引いてつばを飲み込み続けると抑えられます」（Fさん）

悩んでいる方はぜひお試しください。なお、おならの止め方は募集していないようです。
（みず）

つボイノリオの聞けば聞くほど

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2026年08月10日10時02分～抜粋