１０月１９日（日）みきママのゆるメシ「まるで！？ビックマックトースト」レシピ

「カトリーナの全部全力」
「みきママのゆるメシ」

みきママは
「時短・簡単・節約・豪華」を
モットーとするレシピが
大人気の！
料理研究家、
藤原美樹さん。

以下、
１０月１９日にご紹介した
「まるで！ビックマックトースト」
レシピです。

食パンに、
挽肉（150g）を押し付けて、
上から塩コショウ（少々）を
振りかける。

フライパンに乗せて、フタをして、
肉の面から弱めの中火で
4分蒸し焼きにする。

ひっくり返して弱火にして、
チーズをそれぞれ1枚のせてからフタをし、
3分間ほど焦げないように
蒸し焼きにする。

火が通ったらフタを取り、
上にレタスをたっぷり乗せて、
その上にマヨネーズとケチャップ（各大さじ2）を
混ぜて乗せたら、できあがり。
重ねたら、まるでビックマックに！
1枚でも美味しい！！

　　＊みきママさんは６枚切食パンがおススメ
　　＊積み重ねて、
サンドイッチにすればお弁当にも♪

みきママさんの
「ゆるメシ」
感想も
番組内でご紹介しています！

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「カトリーナの全部全力！」本日もありがとうございました！１０月２６日（日）みきママのゆるメシ「丸ごとじゃがいものマッシュポテト」レシピ今日も午後１時から♪「カトリーナの全部全力！」徹底解説！Z世代のトレンドは「不憫かわいい」？「カトリーナの全部全力！」本日もありがとうございました！

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