「カトリーナの全部全力」
「みきママのゆるメシ」
みきママは
「時短・簡単・節約・豪華」を
モットーとするレシピが
大人気の！
料理研究家、
藤原美樹さん。
以下、
１月３１日に
ご紹介した
「しょうゆドレッシングで
照り焼きチキン」
レシピです。
火をつけていない
フライパンに、
豚肉（400g）鶏もも肉を
フライパンに置き、
皮目から焼く。
弱めの中火で５分焼いて、
ひっくり返してまた５分焼く。
火が通ったら、
しょうゆドレッシング（大さじ4）に
砂糖（大さじ1/2）を加え、
3分ほど絡めたら、できあがり。
