ドラ魂キング

中日OB・伊藤準規が驚愕。コントロールが良い投手のすごさ

2月3日、中日ドラゴンズOBの伊藤準規さんが、CBCラジオ『ドラ魂キング』に出演しました。

各球団がいよいよキャンプイン。伊藤さんが現役時代のキャンプを振り返り、リスナーの質問に答えます。聞き手は加藤里奈と三浦優奈です。

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キャンプを迎える緊張感

現役時代のキャンプを迎える時の気持ちを語る伊藤さん。

伊藤「キャンプ初日はめちゃ緊張してました」

ちなみに牛島和彦さんは、きついきつい練習が始まると指折り数える度に憂鬱になっていたそうですが、伊藤さんの場合は…

伊藤「僕みたいな選手はキャンプの初日から仕上がり具合を見せてアピールしていかなきゃいけない状況だったんですよ」

ブルペンに入ってある程度良い球を投げていないと、そもそもアピールにもならない緊張感があったそうです。

伊藤「オフシーズンにちゃんとやってたかを見られてるような緊張感はありましたね」

冷静なルーキー

キャンプの取り組み方は、クールごとに最低限仕上げることを決めていたという伊藤さん。

伊藤「ある程度仕上げないといけないのは実践一発目なんですよ。なのでシートバッティングまでに調整をして、実践一発目でいきなり結果を出せる準備をしとかなきゃいけないと思います」

高卒で入った伊藤さん、いきなり肩を怪我してしまいました。キャンプ中はリハビリメニュー。

伊藤「結果を求めるより、自分ができる最低限のことをちゃんとできるようにしたので、評価もちゃんとしていただけたと思います」

加藤「前かかり気味になってアピールしなきゃと思うけど、落ち着いて自分ができることを」

レベルが違う投手

「キャンプの時のブルペンって、数人並んで投球練習をしますが、隣で投げてる投手の球は気になるものですか?」(Aさん)

伊藤「ブルペンって、隣の人と同時に投げてはいけないっていうルールがあるんですよ」

隣が投げたら自分が投げる。ずらしながら投げていくとのこと。隣が投げている間は「いい球投げてるな」「いまミスったな」と思いながら見ていたとか。ただ、別に競争心はなかったそうです。

また、大先輩が投げていても、被って投げないように注意しる以外は特に気にならなかったとのこと。
ブルペンで一緒に投げていて印象に残った投手は川上憲伸さんと吉見一起さんだそうです。

伊藤「この二人のピッチングを見た時にすごいなと思いましたね」

ブルペンキャッチャーが構えたところからずれないとか。

伊藤「ひたすらそこに投げ続けてるんです。本当にコントロールが良い人ってレベルが違うんだなと思いました」

優しい鬼コーチ

「キャンプで辛かった思い出はありますか?」(Bさん)

伊藤「怪我をしてない時は、ほぼ一軍スタートだったんですよ」

しかし、第2クールの終わりに二軍に落とされる経験を3回ほどしているそう。辛かったのはその時。

伊藤「それは僕の仕上がりが悪すぎて。「早く二軍行け」って森(繁和)さんに毎回怒られてました」

苦笑する伊藤さん。その時は、悔しさや辛いとう気持ちに引っ張られないように、自分がすべき目標を立ててすぐ行動していたそうです。

伊藤「一回ガッて怒られて、森さんはそっからもう口聞いてくれないんですけど、読谷に見に来ることもありましたよ」

投手の休日

「沖縄キャンプに行くんですが、キャンプお休みの日が入ってるんです。お休みでも練習している選手はいますよね?またお休みに行くおススメの場所はありますか?」(Cさん)

休みでも練習している選手は結構いるそうです。

伊藤「ピッチャーは投げる日が決まってて、その調整で行く人はいるんですが、基本は休んでると思います」

伊藤さんが休みの日に行っていたおススメの場所は?

伊藤「休みって何してたっけな。散歩してひたすら寝てました。疲れてるんで体力回復です」

練習休日は球場の近くを歩くと散歩をしている選手に出会うかもしれません。投手の目線でキャンプを語った伊藤準規さんでした。 
(尾関)
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2026年02月03日18時18分~抜粋

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